最近有个网络词“摆烂”比较火，似乎比躺平更卷，“摆烂”也成为了当代年轻人的一种生活态度，反正努力也做不好，那就任由它向坏发展吧。如果用弗洛伊德的“快乐原则”来解释，“摆烂”与其说是一种态度，不如说其实是一个愿望，它通过释放对现实的未满足感或者不快，来消解紧张，从而得到快乐。
有两种情况容易摆烂。一是很多孩子未被培养迎难而上的特质，被父母保护的太好，遇到挫折困难父母摆平，可孩子迟早会自己面对，搞不定的时候就会退缩。二是习得性无助，孩子在成长过程中不断地受打击，被贬低，不管做什么事都做不好，越来越觉得自己笨，没用，自我效能感低，面对困难根本就没有信心去克服，不如摆烂来得容易。“摆烂”在一定程度上保护了“无助”的自己。
其实摆烂的实质，是一种掌控感的失控。这种“失控”其实也是一种控制：“我用自己的‘失控’，让别人来替我控制事情的发展，自己可以免于承担相应责任。”于是便有了“摆烂一时爽，一直摆烂一直爽”的快感。
摆烂，不一定就是负向的，实在觉得无能为力了，那就看怎样能让自己更加舒服一点，摆烂，有何不可呢？每个人都是希望自己更好的，每个人都为了自己的生命尽了全力，当自己的能量回升，当自己的信心增加，还是可以自己的人生自己说了算的！
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